ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
เคล็ดลับสุขภาพ
กินเค้กแบบไม่อ้วน..ต้องกินถูกเวลา



       สาวๆ ที่รักของหวานอย่าง "เค้ก" คงยากที่จะอดใจไหว แต่เมื่อนึกถึงความอ้วนก็ลังเลในทันที มาดูวิธีที่จะกินเค้กโดยไม่ทำให้อ้วนกันดูไหม..

      แค่เลือกกินให้ถูก..และถูกเวลา

      - เลือกกินให้ถูก จะลิ้มรสความอร่อยทั้งที ต้องเลือกให้ดี ไม่ว่าจะเป็นเค้กไขมันต่ำ เค้กผลไม้ เค้กโยเกิร์ต แค่นี้ก็สามารถลดพลังงานจากเค้กปกติได้เยอะแล้ว

      - ถูกเวลา ถึงจะเป็นเค้กไขมันต่ำ ยังไงก็มีแคลอรี่ที่สูง อยากทานของหวาน ควรเลือกรับประทานในตอนเช้า เพราะตอนเช้าระดับน้ำตาลในเลือดจะต่ำ การกินของหวานจะช่วยทำให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า มีแรง และที่สำคัญกิจกรรมที่เราใช้ใน 1 วัน ก็สามารถเผาผลาญพลังงานจากเค้กในตอนเช้าหมดแน่นอน

      - ที่สำคัญ กินแค่พอให้หายอยากก็พอ ไม่ใช่กินทั้งปอนด์นะคะ ^^

    
     แค่นี้สาวๆ ก็ไม่ต้องถอยหนีเค้กสุดโปรดอีกแล้ว














ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
เค้กแต่งงานดีไซน์เก๋
'รู้จักนิสัย..รู้จักเค้ก'
กินเค้กอย่างไร...ไม่อ้วน!!
บิสกิต เค้ก ขนมปังนิ่ม ของหวานนำโรค
ไม่น่าเชื่อ เค้กช่วยลดความอยาก
เค้กเจ้าสาว
ขนมเค้กคุกกี้ตัวการความอ้วน ชิ้นเดียวพลัง 140 กิโลแคลอรี
ฟัน เค้กส์ ร้าน'ให้เช่า'เค้กแต่งงานปลอม
ชีวิตที่เป็น-เส้นทางที่เลือกของ'แพนเค้ก เขมนิจ'
จินตนาการความรักบนเค้กวิวาห์
 
เค้ก อ้วน
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
สุดยอดโฮมเมดโลชั่น ลดริ้วรอย จุดด่างดำบนใบหน้า สุดยอดโฮมเมดโลชั่น ลดริ้วรอย จุดด่างดำบนใบหน้า
บอดี้สเปรย์ เอาใจสาวๆหลงใหลกลิ่นแบบธรรมชาติ บอดี้สเปรย์ เอาใจสาวๆหลงใหลกลิ่นแบบธรรมชาติ
สาวผมบางอ่านทางนี้  วิธีทำให้ผมกลับมาดกดำเพียงชั่วข้ามคืน สาวผมบางอ่านทางนี้ วิธีทำให้ผมกลับมาดกดำเพียงชั่วข้ามคืน
D.I.Y คลีนซิ่งวอเตอร์ทำเองง่ายๆ  คุณภาพดีไม่แพ้เคาท์เตอร์แบรนด์ D.I.Y คลีนซิ่งวอเตอร์ทำเองง่ายๆ คุณภาพดีไม่แพ้เคาท์เตอร์แบรนด์
สุดยอดวิธี  ไดร์ผมอย่างไร  ให้ผมเสียน้อยที่สุด สุดยอดวิธี ไดร์ผมอย่างไร ให้ผมเสียน้อยที่สุด
“การเลือกใช้เครื่องสำอาง” อย่างไรสวยได้ไม่แพ้ “การเลือกใช้เครื่องสำอาง” อย่างไรสวยได้ไม่แพ้
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
เรือนเวลาแอร์เมสรุ่น MDOR Rock เรือนเวลาแอร์เมสรุ่น MDOR Rock
แพทยสมาคมแห่งประเทศไทยฯ เปิดตัวโครงการ อุ่นรัก อุ่นใจ ไบโพลาร์ Healthy mind, Happy life แพทยสมาคมแห่งประเทศไทยฯ เปิดตัวโครงการ อุ่นรัก อุ่นใจ ไบโพลาร์ Healthy mind, Happy life
ภาวะขาดน้ำ (dehydration) กับ 5 วิธีป้องกัน ภาวะขาดน้ำ (dehydration) กับ 5 วิธีป้องกัน
9 คุณประโยชน์เด็ดที่ซุกซ่อนไว้ใน ฝรั่ง 9 คุณประโยชน์เด็ดที่ซุกซ่อนไว้ใน ฝรั่ง
เอสโตรเจน นั้นสำคัญไฉน พร้อม 4 เคล็ดลับดูแลสุขภาพของสาวๆ เอสโตรเจน นั้นสำคัญไฉน พร้อม 4 เคล็ดลับดูแลสุขภาพของสาวๆ
5 คุณประโยชน์น่ารู้ใน แตงกวาดอง 5 คุณประโยชน์น่ารู้ใน แตงกวาดอง
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก