ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
Beauty tips
พบกับผลลัพธ์ที่น่ามหรรศจรรย์ หลังใช้มาส์กนี้กับหน้าอกของคุณ!!



     โดยปกติเมื่อผู้หญิงย่างเข้าสู่วัยเลข 4 แล้วมักจะเกิดปัญหาที่ตามมานั่นคือ รอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าและอกหย่อนคล้อย ทรวงอกของเราๆประกอบไปด้วยเนื้อเยื่อและไขมันทรวงอก ซึ่งขนาดของหน้าอกจะแล้วแต่ปริมาณไขมันที่เรามีกันค่ะ แต่ละคนมากน้อยไม่เท่ากัน ส่วนรูปทรงของหน้าอกนั้นจะขึ้นอยู่กับเส้นเอ็นและเนื้อเยื่อที่ห่อหุ้มไขมันทรวงอกไว้ และรอบๆทรวงอกก็จะเต็มไปด้วยเส้นประสาทที่ไวต่อความรู้สึกอยู่ด้วยค่ะ นอกจากนี้หลอดเลือดและต่อมน้ำเหลืองเป็นองค์ประกอบอยู่ด้วยค่ะ

     การหย่อนคล้อยของทรวงอกเกิดจากการสูญเสียความยืดหยุ่น สูยเสียคลอลาเจน และเนื้อเยื่อภายใต้ขั้นผิวหนังที่คอยพยุงไขมันในหน้าอกไว้นั้นหมดประสิทฺธิภาพหรือตายไปนั่นเอง ซึ่งสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นแน่นอนเมื่อคุณอายุมากขึ้น

     นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นอีกที่ส่งผลต่อการหย่อนคล้อยของหน้าอก นั่นคือ การที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นมากๆ หรือการลดน้ำหนักลงมากๆ, การตั้งครรภ์, การสูบบุหรี่หรือใส่เสื้อชั้นในผิดเบอร์ เป็นต้น

     แล้วเราจะทำไงดี ถ้าหากต้องการให้หน้าอกกลับมาฟิตเฟิร์มเด้งดึงอีกครั้ง? วันนี้เรามีเคล็ดลับมาบอกค่ะ

    อย่างแรกคือควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม ไม่อ้วนฉุหรือปล่อยให้ผอมกะหร่องเพราะสิ่งที่ตามมาอย่างเห็นได้ชัดนั่นคือ หน้าอกที่หย่อนคล้อยค่ะ และอีกอย่างที่ควรทำคือ ออกกำลังกายในท่าที่ช่วยบริหารทรวงอก ไม่จำเป็นต้องเล่นหนักค่ะ แต่ทำเป็นประจำเพื่อให้กล้ามเนื้อทรวงอกแข็งแรงอยู่เสมอ หลีกเลี่ยงหรือลดปริมาณการรับประทานอาหารทอดๆมันๆ เพราะจะส่งผลต่อเนื้อเยื่อทรวงอกเช่นเดียวกันกับการสูบบุหรี่ค่ะ

    อย่างที่สอง คือการมาส์กหน้าอกค่ะ เป็นอีกวิธีที่ช่วยป้องกันการหย่อนคล้อยของหน้าอกได้ มาดูสิ่งที่ต้องเตรียมกันค่ะ

    - โยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ
    - ไข่ไก่ 1 ฟอง
    - วิตามิน อี 1 ช้อนชา
    ผสมส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน แล้วทาส่วนผสมที่ได้ลงบนหน้าอกในรูปวงกลมวนเข้าหาตัว นวดอยู่อย่างนั้น เป็นเวลา 15 นาที วิธีนี้จะช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนของเส้นเลือดบริเณหน้าอก และช่วยฟื้นฟูเซลล์และเนื้อเยื่อบริเวณนั้น ทำให้หน้าอกยกกระชับขึ้นค่ะ นอกจากนี้ จะนวดหน้าอกด้วยน้ำมันมะกอกก็ได้เหมือนกันนะคะ ทำแบบนี้ 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์จะเห็นผลลัพธ์แบบที่ต้องร้องว้าว!! เลยล่ะค่ะ










http://profifi.com/mask-against-sagging-breasts-amazing-results-after-5-days/2/


ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
กำจัดความเครียดด้วยการกดจุดบริเวณหน้าอกได้ง่ายๆ ด้วยตนเอง
บริหารหน้าอกอัพไซส์ได้ กระชับได้
หน้าอกใหญ่เซ้นซิทีฟน้อยกว่าหน้าอกเล็กนะ
อย.เชือด “ยาคุมออลจัง” โม้ช่วยให้ผิวขาว กินทำเกิดฝ้า-ไร้หน้าอก
สาวหน้าอกใหญ่..เลือกเสื้อผ้ายังไงดี
กวาวเครือ...ช่วยทำให้หน้าอกอึ๋มจริงหรือ?
อาหารที่กินแล้วทำให้หน้าอกใหญ่
ทำไมผู้ชายถึงอยากจับหน้าอกผู้หญิง
เสริมหน้าอกด้วยเครื่องสำอางค์
กายบริหารง่าย ๆ ให้หน้าอกฟิตเปรี๊ยะ!
 
หน้าอก เสื้อชั้นใน
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
เอาใจสาวๆชอบทาเล็บ  ที่ล้างเล็บ DIY ทำเองง่ายๆ เอาใจสาวๆชอบทาเล็บ ที่ล้างเล็บ DIY ทำเองง่ายๆ
ท้าเผชิญทุกมลภาวะ เพื่อผิวสวยสุขภาพดี ครบวงจร 3 ขั้นตอน ท้าเผชิญทุกมลภาวะ เพื่อผิวสวยสุขภาพดี ครบวงจร 3 ขั้นตอน
Farmasi Thai เปิดตัว ด็อกเตอร์ ซี ทูนา เอจ รีเวอ์ซิส ซีรีส์ Farmasi Thai เปิดตัว ด็อกเตอร์ ซี ทูนา เอจ รีเวอ์ซิส ซีรีส์
พลิกโฉมวงการมาสก์หน้า! วัตสันเปิดตัว “Watsons HA Mask”7 สูตร พลิกโฉมวงการมาสก์หน้า! วัตสันเปิดตัว “Watsons HA Mask”7 สูตร
ครีมสลีปปิ้งมาส์กสูตรเข้มข้นใช้คู่แม่เหล็กนวดหน้า ครีมสลีปปิ้งมาส์กสูตรเข้มข้นใช้คู่แม่เหล็กนวดหน้า
เคล็ดลับของพลังเมือกหอยทากไทยจาก SNAIL 8 by Wuttisak Cosmetic เคล็ดลับของพลังเมือกหอยทากไทยจาก SNAIL 8 by Wuttisak Cosmetic
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
เรือนเวลาแอร์เมสรุ่น ARCEAU Robe du Soir (อาร์โซ โรบ ดู ซัวร์) เรือนเวลาแอร์เมสรุ่น ARCEAU Robe du Soir (อาร์โซ โรบ ดู ซัวร์)
นาฬิกาแอร์เมสปล่อยแคมเปญบนโทรศัพท์มือถือ ภายใต้ชื่อแคมเปญว่า “Experience Herm?s Time!” นาฬิกาแอร์เมสปล่อยแคมเปญบนโทรศัพท์มือถือ ภายใต้ชื่อแคมเปญว่า “Experience Herm?s Time!”
เรือนเวลาแอร์เมสรุ่น MDOR Rock เรือนเวลาแอร์เมสรุ่น MDOR Rock
แพทยสมาคมแห่งประเทศไทยฯ เปิดตัวโครงการ อุ่นรัก อุ่นใจ ไบโพลาร์ Healthy mind, Happy life แพทยสมาคมแห่งประเทศไทยฯ เปิดตัวโครงการ อุ่นรัก อุ่นใจ ไบโพลาร์ Healthy mind, Happy life
ภาวะขาดน้ำ (dehydration) กับ 5 วิธีป้องกัน ภาวะขาดน้ำ (dehydration) กับ 5 วิธีป้องกัน
9 คุณประโยชน์เด็ดที่ซุกซ่อนไว้ใน ฝรั่ง 9 คุณประโยชน์เด็ดที่ซุกซ่อนไว้ใน ฝรั่ง
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก