ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
เคล็ดลับสุขภาพ
รู้เรื่องฮวงจุ้ยก็ช่วยไดเอ็ตได้นะ


          ศาสตร์ฮวงจุ้ยของจีนอันเก่าแก่ที่มีอายุกว่า 3,000 ปีนั้น เป็นศาสตร์ที่ว่าด้วยเรื่องของการผสมผสานและการรักษาสมดุล เชื่อไหมว่านอกจากการเลือกอาหารแล้ว สภาพแวดล้อมในการกินอย่างการตกแต่งห้องอาหารตามหลักฮวงจุ้ย ก็ส่งผลต่อพฤติกรรมการกินของคุณ เพราะมันช่วยปรับนิสัยการกินอาหารของคุณได้

       บรรยากาศห้องอาหาร

           หากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนักและควบคุมอาหารก็ควรคุมโทนสีห้องให้เป็นสีกลาง ๆ เพื่อให้คุณมีความสงบ ส่วนสีสันฉูดฉาดนั้นจะทำให้กายและใจคุณตื่นตัว และจะกระตุ้นความอยากอาหารให้มากขึ้นกว่าเดิม ทำให้คุณกินมากเกินความจำเป็น ส่วนสีส้มอ่อน ๆ สีออกน้ำตาล หรือสีเขียวแบบเอิร์ธโทนจะช่วยเพิ่มความรู้สึกว่าคุณพอใจกับอาหารที่กินแล้ว แล้วถ้าห้องครัวเป็นโทนสีแบบนี้ด้วย คุณก็จะควบคุมการปรุงอาหารได้อย่างพอดีเลยล่ะ

       เลือกใช้จานสี่เหลี่ยม

          การใช้จานที่มีรูปร่างเป็นสี่เหลี่ยมนั้นสื่อถึงความพึงพอใจ ทำให้คุณรู้สึกอิ่มเร็วขึ้น ในขณะที่จานทรงกลมทั่วไปนั้นจะช่วยเพิ่มความอยากรู้อยากเห็น จึงเป็นแรงกระตุ้นให้คุณกินเยอะ แต่ถ้าใช้จานสี่เหลี่ยมแทนคุณก็จะรู้จักรักษาสมดุลในการกินได้มากยิ่งขึ้น

       การจัดโต๊ะและมุมมอง

          หลักฮวงจุ้ยถือว่าเลขคู่นั้นสร้างความรู้สึกเงียบสงบ ในขณะที่เลขคี่นั้นจะช่วยเพิ่มความตื่นตัวและรู้สึกไม่สะดวกสบาย เมื่อคุณนั่งรับประทานอาหารที่โต๊ะ เก้าอี้ที่จัดไว้จึงควรเป็นเลขคู่ คุณจะได้รู้สึกผ่อนคลายในระหว่างการกิน ถ้าจะให้ดีหากมีกระจกติดอยู่บริเวณโต๊ะอาหารสักบานก็จะทำให้คุณได้เห็นชัดเจนว่า ในจานมีอาหารอยู่แค่ไหนและเห็นภาพตัวเองขณะกำลังกิน และเมื่อคุณโฟกัสกับสิ่งที่กินมากขึ้นก็จะช่วยลดโอกาสที่จะบริโภคไขมัน หรือโซเดียมมากขึ้นด้วย และยังช่วยให้คุณกินได้น้อยลงกว่าเดิม

















ที่มา ... Lisa

ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
ฮวงจุ้ยโต๊ะเครื่องแป้งเสริมดวง
ฮวงจุ้ยห้องนอนเสริมรัก
ฮวงจุ้ยห้องนอน เพื่อรักยืนยาว
ฮวงจุ้ยห้องนอน เพื่อรักยืนยาว
จัดห้องนอนถูกฮวงจุ้ย รักสมหวังตลอดกาล
ผสานหลักฮวงจุ้ยเพื่อหลับสบาย
วิธีตกแต่งบ้านตามหลักฮวงจุ้ย
ฮวงจุ้ยกระตุ้นความรัก (หนุ่มๆ สาวๆ ห้ามพลาด)
ปรับฮวงจุ้ย..เสริมดวง 'งาน-ความรัก'
พบความหวังใหม่ขยายผลสูตรไดเอ็ต
 
ฮวงจุ้ย ไดเอ็ต
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
เตือนอันตรายการฉีดวิตามินเข้าทางหลอดเลือด อาจเกิดการแพ้รุนแรงได้ เตือนอันตรายการฉีดวิตามินเข้าทางหลอดเลือด อาจเกิดการแพ้รุนแรงได้
แนะ 4 วิธีดูผิวหน้าหนาว ป้องกันโรคผื่นผิวหนังอักเสบ แนะ 4 วิธีดูผิวหน้าหนาว ป้องกันโรคผื่นผิวหนังอักเสบ
แนะนำวิธีดูแลผิวแห้งคันในผู้สูงวัย แนะนำวิธีดูแลผิวแห้งคันในผู้สูงวัย
ยืนยันข่าวจริง “รังสี UV เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนัง” ยืนยันข่าวจริง “รังสี UV เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนัง”
อย่าเชื่อ อย่าแชร์ต่อ ข้อมูลลวง ใส่ยาคุมในแชมพูสระผม ช่วยเร่งผมยาว อย่าเชื่อ อย่าแชร์ต่อ ข้อมูลลวง ใส่ยาคุมในแชมพูสระผม ช่วยเร่งผมยาว
อย. ยืนยัน 4 สารในเครื่องสำอางมีความปลอดภัย สามารถใช้ได้ภายใต้เงื่อนไขที่กำหนด อย. ยืนยัน 4 สารในเครื่องสำอางมีความปลอดภัย สามารถใช้ได้ภายใต้เงื่อนไขที่กำหนด
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
How to “เก็บ” ยังไงให้หาเจอ How to “เก็บ” ยังไงให้หาเจอ
เรือนเวลาอาร์โซรุ่นใหม่ ARCEAU H deco (อาร์โซ อาช เดโค) เรือนเวลาอาร์โซรุ่นใหม่ ARCEAU H deco (อาร์โซ อาช เดโค)
สร้างตัวตนบนโลกออนไลน์ อย่างไรให้ปลอดภัย สร้างตัวตนบนโลกออนไลน์ อย่างไรให้ปลอดภัย
งานผิวต้องมา! หมอโอ๊ค แนะนำ 5 วิธีดูแลผิวให้สวยใส ฉ่ำวาว แลดูสุขภาพดี งานผิวต้องมา! หมอโอ๊ค แนะนำ 5 วิธีดูแลผิวให้สวยใส ฉ่ำวาว แลดูสุขภาพดี
วุฒิศักดิ์ปรับแผนการตลาดแปลงโฉมสเนลเอทดึง ฌาร์ม เป็นพรีเซนเตอร์คนแรก วุฒิศักดิ์ปรับแผนการตลาดแปลงโฉมสเนลเอทดึง ฌาร์ม เป็นพรีเซนเตอร์คนแรก
เรือนเวลาแอร์เมส กาล็อป (GALOP D’HERMS) เรือนเวลาแอร์เมส กาล็อป (GALOP D’HERMS)
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก