ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
Beauty tips
คอลลาเจนกับการบำรุงผิวหนัง



    ปัจจุบันคอลลาเจนเป็นที่นิยมของสาวๆ เชื่อว่าจะบำรุงผิวพรรณ แต่จะให้มีประสิทธิภาพก็ต้องใช้ให้ถูกวิธี มาดูว่าคอลลาเจนมีอะไรบ้าง ใช้อย่างไร

    คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของผิวหนัง ช่วยให้ผิวหนังมีความแข็งแรงและยืดหยุ่น เมื่ออายุมากขึ้นคอลลาเจนจะลดลง ทำให้ผิวหนังเริ่มหย่อนคล้อยและมีริ้วรอยเพิ่มมากขึ้น

    ความแตกต่างระหว่างคอลลาเจนชนิดทาผิวและชนิดรับประทาน

    คอลลาเจนชนิดทาผิว
    คอลลาเจนโดยส่วนมากมีโมเลกุลขนาดใหญ่ เมื่อทาผิวแล้วจะดูดซึมเข้าสู่ผิวได้ยาก หรือไม่สามารถดูดซึมได้เลย ซึ่งส่งผลให้คอลลาเจนชนิดทาผิวกลายเป็นเพียงมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นเหมือนครีมทาผิวทั่วไป

    คอลลาเจนชนิดรับประทาน
    มีการศึกษาว่า คอลลาเจนที่มีโมเลกุลขนาดสั้น ๆ เช่น ไดเปปไทด์และไตรเปปไทด์ เมื่อรับประทานแล้วร่างกายสามารถดูดซึมได้ นอกจากนี้มีการศึกษาเพิ่มเติมในผู้ป่วยเพศหญิงที่เริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนพบว่าเมื่อรับประทานคอลลาเจนครบ 4 สัปดาห์ ส่งผลให้ริ้วรอยลดลงจริง

    สรุป การรับประทานคอลลาเจนอาจจะสามารถช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้นได้ แต่ยังไม่มีการวิจัยในระยะยาวทั้งยังคงต้องเฝ้าระวังผลข้างเคียงต่อไป ที่สำคัญต้องเลือกรับประทานคอลลาเจนให้ถูกชนิด ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองที่ได้มาตรฐาน

    คำแนะนำจากแพทย์
    คอลลาเจนเป็นเพียงอาหารเสริม หากต้องการบำรุงผิวควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงแสงแดดและการสูบบุหรี่ พักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยให้สุขภาพกายรวมถึงผิวดีขึ้นได้
โรงพยาบาลจุฬาลงภรณ์ สภากาชาดไทย





ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
เมื่อกินคอลลาเจน ร่างกายจะเป็นอย่างไร
ความคุ้มค่ากับการเติมเต็มผิวด้วย“คอลลาเจน”
“ชิรายูกิ คอลลาเจน” เปิดตัวพรีเซนเตอร์คนใหม่
ไม่ใช่เม็ด ไม่ต้องชง..หาคอลลาเจนได้ตามอาหารทั่วไป
เมื่อกินคอลลาเจน ร่างกายจะเป็นอย่างไร
คอลลาเจน..ช่วยเรื่องผิวได้จริงหรือ
เตือน “ครีมผสมคอลลาเจน” ไม่ช่วยให้ผิวเต่งตึง
ก่อนจะสวยด้วยคอลลาเจน คุณรู้จักดีพอหรือยัง
คอลลาเจนโปรตีนแห่งความงาม
น้ำสมุนไพร..เสริมคอลลาเจนใต้ผิวหนัง
 
คอลลาเจน ผิวพรรณ
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
ดึงหน้าย้อนวัย เทรนด์ใหม่ยุค 2021 ดึงหน้าย้อนวัย เทรนด์ใหม่ยุค 2021
ม้วนผมให้ดูสวยและเรียบร้อยในสไตล์ Braided Chignon Up Do ม้วนผมให้ดูสวยและเรียบร้อยในสไตล์ Braided Chignon Up Do
สิ่งที่ต้องรู้ก่อนเลือกซื้อรองพื้น สิ่งที่ต้องรู้ก่อนเลือกซื้อรองพื้น
ความอ้วนส่งผลร้ายต่อผิวพรรณอย่างไร ความอ้วนส่งผลร้ายต่อผิวพรรณอย่างไร
HIFU ยกกระชับหน้าตึง ดึงหน้าเรียว HIFU ยกกระชับหน้าตึง ดึงหน้าเรียว
เคล็ดลับใช้น้ำมันมะพร้าว เพื่อผิวพรรณดูอ่อนเยาว์ เคล็ดลับใช้น้ำมันมะพร้าว เพื่อผิวพรรณดูอ่อนเยาว์
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
'แอน แอนชิลี สก๊อต-เคมมิส' มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2021 'แอน แอนชิลี สก๊อต-เคมมิส' มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2021
นักร้องสาว Ariana Grande เจ้าของรางวัล Grammy(R) เปิดตัวน้ำหอมกลิ่นใหม่ God is a Woman นักร้องสาว Ariana Grande เจ้าของรางวัล Grammy(R) เปิดตัวน้ำหอมกลิ่นใหม่ God is a Woman
Casio เตรียมเปิดตัว G-SHOCK รุ่นตัวเรือนไทเทเนียมอัลลอย Casio เตรียมเปิดตัว G-SHOCK รุ่นตัวเรือนไทเทเนียมอัลลอย
หนุนเก็บออมเงิน ให้พอใช้หลังเกษียณ หนุนเก็บออมเงิน ให้พอใช้หลังเกษียณ
วาโก้จริงจังเรื่องกำจัดบรา กับโครงการวาโก้บราเดย์ บราเก่าเราขอ วาโก้จริงจังเรื่องกำจัดบรา กับโครงการวาโก้บราเดย์ บราเก่าเราขอ
สีกระเป๋าสตางค์ประจำวันเกิด สีกระเป๋าสตางค์ประจำวันเกิด
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก