ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา
เรื่องผู้หญิง ข่าวสารผู้หญิง เคล็ดลับสุขภาพ Beauty Trips Hair Intrend Hot Fashion แม่และเด็ก
Beauty tips
8 เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยใสไร้สิว



    บทความวันนี้ขอเอาใจคุณผู้อ่านที่กำลังประสบปัญหาสิวกวนใจที่รักษาเท่าไหร่แต่ก็ยังเกิดขึ้นมาเรื่อยๆ Thaiza จึงมีเคล็ดลับง่ายๆ ในการรักษาสิวมาฝากเพื่อนๆ เช่นเคยค่ะ และผลิตภัณฑ์ที่เราจะนำมาใช้ก็เป็นสิ่งที่หาได้ง่าย และมีประโยชน์แน่นอนค่ะ ฉะนั้น เพื่อนๆ คนไหนที่กำลังท้อใจกับการรักษาสิวแบบเดิมๆ ต้องห้ามพลาดบทความนี้อย่างแน่นอนค่ะ

    สาเหตุของการเกิดสิวสามารถมีได้หลายประการ ทั้งปัจจัยภายในร่างกายอย่างฮอร์โมน และปัจจัยภายนอกอย่างการรักษาความสะอาด อาหารการกิน ไปจนถึงมลภาวะ และสิ่งแวดล้อมที่เป็นพิษต่างๆ ถ้าเพื่อนๆ อยากรู้แล้วว่าเรามีเคล็ดลับรักษาสิวอะไรมาฝากก็ไปดูพร้อมกันเลยดีกว่าค่ะ

    1. ล้างทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาด

    ขั้นตอนแรกของการมีหน้าใสไร้สิวก็คือการทำความสะอาดอย่างถูกวิธี การออกแรงถูขณะล้างก็เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กัน เพื่อนๆ ไม่ควรออกแรงมากเกินไปเนื่องจากจะทำให้ผิวเกิดการเสียดสี และระคายเคืองได้ อีกทั้งยังควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้าที่มีส่วนผสมเหมาะกับผิวหน้า หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

    2. รักษาสมดุล pH balance

    การจะรักษาและกำจัดสิวให้ได้ผลคือผิวหน้าของเราจะต้องมีค่าความเป็นกรดด่าง (pH balance) ที่สมดุล การใช้ toner จะเป็นขั้นตอนในการเตรียมผิวให้มี pH balance ที่สมดุลและพร้อมสำหรับการบำรุงขั้นต่อไป การเลือกผลิตภัณฑ์ toner ที่เหมาะนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากแอลกอฮอล์ พาราเบน หรือน้ำหอม และใช้สารสกัดจากธรรมชาติเพื่อให้ผิวหน้าของเราได้รับคุณประโยชน์อย่างล้ำลึก หลังจากล้างหน้าเรียบร้อยแล้วควรใช้ toner กับสำลีเช็ดผิวหน้าอย่างอ่อนโยนเป็นอันดับแรก

    3. ปลอบประโลมผิวด้วยการมาส์กหน้า

    การมาส์กหน้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นจะช่วยปลอบประโลมผิวจากมลภาวะ และจากการรักษาสิวด้วยยาต่างๆ ซึ่งอาจส่งผลทำให้ผิวแห้ง เมื่อผิวได้รับความชุ่มชื้นก็จะเป็นการบรรเทา และรักษาแผลจากสิวไปพร้อมๆ กัน เพื่อนๆ สามารถเลือกซื้อผลิตภัณฑ์มาส์กหน้าที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ น้ำผึ้ง และโยเกิร์ต ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย อีกทั้งยังสามารถทำมาส์กเองได้ง่ายๆ ด้วยส่วนผสมข้างต้นนี้เช่นเดียวกัน

    4. ผลัดเซลล์ผิว

    การจะมีผิวหน้าที่ดี เพื่อนๆ ควรสครับหรือผลัดเซลล์อย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้งเพื่อเผยความกระจ่างใส ขจัดสิ่งสกปรก และเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากใบหน้า แต่เพื่อนๆ ควรเลือกผลิตภัณฑ์สครับที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า หรือจะเตรียมสครับด้วยส่วนผสมที่สามารถหาซื้อได้ง่าย เช่น ข้าวโอ๊ต หรือ น้ำตาลทรายแดง ผสมคู่กับ น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำผึ้งบริสุทธิ์ อ้อ! ขอแนะนำเล็กน้อยว่า ไม่ควรออกแรงถูจนเกินไปนะคะ เพราะอาจจะทำให้ระคายเคืองได้

    5. แต้มสิวด้วยทีทรีออยล์

    tea tree oil หรือน้ำมันทีทรี เปรียบเหมือนของขวัญมหัศจรรย์จากธรรมชาติที่โด่งดังมาอย่างยาวนาน เป็นตัวยายอดนิยมในการรักษาสิวอย่างล้ำลึก ด้วยสรรพคุณช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ต้นเหตุของการเกิดสิว เพื่อนๆ สามารถผสมน้ำมันทีทรี 2-3 หยดกับน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ และแต้มลงบนบริเวณที่เป็นสิวหลังล้างหน้าให้สะอาด

    6. ต้นกะเพรารักษาสิว

    นอกเหนือจากสมุนไพรยอดนิยมที่มีสรรพคุณฆ่าเชื้อแบคทีเรียจากสิวแล้ว เพื่อนๆ ทราบกันไหมว่า ใบกะเพราก็สามารถนำมาใช้รักษาสิวได้เช่นกัน โดยมีงานศึกษาวิจัยรองรับว่า สรรพคุณของใบกะเพรานั้นช่วยรักษาสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย ที่จะทำให้สิวจากฮอร์โมนค่อยๆ ลดลง ด้วยวิธีง่ายๆ อย่างการนำมาใบกะเพรามาล้างให้สะเอียด และบดให้ละเอียด จากนั้นจึงนำมาแต้มบริเวณที่เป็นสิว หรือจะใช้มาส์กทั้งหน้าก็ได้เช่นเดียวกัน

    7. ทำให้ผิวชุ่มชื้นอยู่เสมอ

    ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งจำเป็นกับทั้งผิวหน้า และผิวกาย สาเหตุส่วนหนึ่งของการเกิดสิวคือการที่ผิวของเราขาดความชุ่มชื้น และจำเป็นต้องผลิตน้ำมันออกมาเพื่อเติมน้ำให้กับผิว ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ความมัน ก็จะเป็นบ่อเกิดของสิวนั่นเอง ฉะนั้น การเติมน้ำ และความชุ่มชื้นให้กับผิวจึงสำคัญไม่น้อย เพื่อนๆ สามารถใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ได้เช่นเดียวกัน นอกจากจะเติมน้ำได้เป็นอย่างดี ยังช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียได้อีกด้วย

    8. หลีกเลี่ยงแสงแดด

    แสงแดดเป็นสาเหตุสำคัญที่มักทำให้ผิวของเราระคายเคือง หากเพื่อนๆ กำลังอยู่ในช่วงรักษาสิวด้วยตัวยาต่างๆ ผิวหน้าจะมีความอ่อนแอ และไวต่อแสงได้ง่าย การหลีกเลี่ยงแสงแดดหากไม่จำเป็นจึงสามารถช่วยลดการระคายเคือง และสิวได้อีกวิธีหนึ่ง และอย่าลืมทาครีมกันแดดชนิดไร้สารเคมีก่อนออกแดดกันเป็นประจำนะคะ

    และนี่ก็เป็นเคล็ดลับการดูแลผิวขณะเป็นสิว และวิธีการรักษาสิวให้หมดไปจากใบหน้าของเรา ซึ่งไม่ใช่วิธีที่ยุ่งยากแต่อย่างใด หากอยากมีผิวใสไร้สิวต้องหมั่นดูแลผิวกันอย่างสม่ำเสมอนะคะ











Source: www.davidwolfe.com


ข่าวสาร-บทความ อื่นๆที่เกี่ยวข้อง
ฉีดสิ่งนี้ที่เท้าก่อนนอนทุกวัน ดูสิว่าเกิดอะไรขึ้น?
นวัตกรรมเคลียร์สิวอย่างตรงจุดไม่ทิ้งรอย
GORGEOUS เวชสำอางเพื่อผิวแพ้ง่ายมั่นใจไร้ สิว ฝ้า กระจุดด่างดำ
21 ครีมลดรอยสิว ลดริ้วรอย ตัวไหนดี ตัวไหนโดน มาดูกันโดยชาวpantip
สูตรมาสก์หน้าพื้นบ้านช่วยกำจัดสิว ริ้วรอย และคืนความอ่อนเยาว์สู่ผิว
สิวขึ้นเพราะแชมพูที่ผสมซิลิโคนอยู่หรือไม่?
วิตามินอี ดีกับผิว แต่เป็นสิวควรเลี่ยงดีกว่า
สิวขึ้น!! จัดการบีบสิวเลยดีไหม
ไม่อยากให้สิวขึ้น !! เลี่ยงอาหารเหล่านี้
ตุ่มสิวที่จุดซ่อนเร้น..ใช่สิวหรือไม่
 
สิว รักษาสิว
 
Popular Tag : คำค้นยอดนิยม ผู้หญิง แฟชั่น เสื้อผ้า ความรัก สุขภาพ ความงาม
ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
* นามแฝง หรือ e-mail คุณ
 
 
 
ดูทั้งหมด
สูตรเด็ด น้ำหนักลดฮวบใน 3 วัน สูตรเด็ด น้ำหนักลดฮวบใน 3 วัน
ทำลิปทิ้นใช้เองง่ายๆ แถมไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ทำลิปทิ้นใช้เองง่ายๆ แถมไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
เคลย์ เดอ โป โบเต้ ขอแนะนำ 10th Anniversary Synactif Exclusive Kit เคลย์ เดอ โป โบเต้ ขอแนะนำ 10th Anniversary Synactif Exclusive Kit
5 เคล็ดลับสุขภาพผิวดีแบบชาวเกาหลี 5 เคล็ดลับสุขภาพผิวดีแบบชาวเกาหลี
คุณมีสิ่งเหล่านี้ในตู้เสื้อผ้าหรือเปล่า? คุณมีสิ่งเหล่านี้ในตู้เสื้อผ้าหรือเปล่า?
เปิดตัว “KT COLLAGEN” พร้อมพรีเซนเตอร์และไอดอลสาววัย 75 ปี เปิดตัว “KT COLLAGEN” พร้อมพรีเซนเตอร์และไอดอลสาววัย 75 ปี
เรื่องที่น่าสนใจอัพเดทประจำวัน
6 คุณประโยชน์ของวาซาบิแท้ดั้งเดิมที่ดีต่อใจ! 6 คุณประโยชน์ของวาซาบิแท้ดั้งเดิมที่ดีต่อใจ!
8 อาหารแก้ปัญหาท้องอืด 8 อาหารแก้ปัญหาท้องอืด
5 ประโยชน์ของฮาเซลนัทช่วยบำรุงผิว 5 ประโยชน์ของฮาเซลนัทช่วยบำรุงผิว
5 เทคนิคชอปปิ้งออนไลน์สุดคุ้ม 5 เทคนิคชอปปิ้งออนไลน์สุดคุ้ม
คอนแทคเลนส์รายวันเพื่อความงาม ชูแนวคิดการออกแบบเลนส์อย่างเป็นธรรมชาติ คอนแทคเลนส์รายวันเพื่อความงาม ชูแนวคิดการออกแบบเลนส์อย่างเป็นธรรมชาติ
พิธิเปิดงาน BANGKOK BEAUTY SHOW 2018 พิธิเปิดงาน BANGKOK BEAUTY SHOW 2018
 
 
ข่าวสารบทความ |เซ็กส์ ความรัก | เคล็ดลับสุขภาพ | Beauty Trips | Hair Intrend | Hot Fashion | แม่และเด็ก