 |
| 4 อาหารเพื่อสุขภาพที่ทุกบ้านควรมี ห้ามขาด! |
| เมื่อระยะเวลาผ่านไปนานเท่าไหร่ สุขภาพของคนเราย่อมเสื่อมไปตามกาลเวลา ไม่ว่าจะเป็นภาระทางด้านหน้าที่การงานหรือแม้กระทั่งครอบครัว ย่อมที่จะส่งผลทำให้คุณไม่ค่อยมีเวลาในการออกกำลังกาย เพราะฉะนั้น สิ่งที่คุณจะเน้นย้ำและใส่ใจให้มากขึ |
|
|
|
 |
| เลิกเหล้า หยุดบุหรี่ ลดเสี่ยงโควิด-19 |
| ข่าวการพบผู้ติดโควิด-19 เพิ่ม 11 ราย เมื่อวันที่ 12 มีนาคม 2563 โดยเป็นการติดจากเพื่อนกลุ่มเดียวกันในงานเลี้ยงสังสรรค์ อยู่ในพื้นที่ห้องแอร์ที่มีพื้นที่จำกัด สิ่งที่ชัดเจนในครั้งนี้คือ มีการดื่มเหล้าแก้วเดียวกัน ส |
|
|
 |
| รวมอาหารคลีนรสชาติแบบไทย ๆ เช็คเมนูได้ที่นี่! |
| หากพูดถึงอาหารคลีนรสชาติแบบไทย ๆ ในตอนนี้นับได้ว่ามีอยู่หลากหลายสูตรหลากหลายเมนูด้วยกัน ในเมื่ออาหารคลีนกลายเป็นเทรนด์สุดฮิตของกลุ่มคนที่รักสุขภาพและอยากจะลดน้ำหนัก ยิ่งถ้าหากได้กินคลีนแบบที่มีรสชาติแบบไทย ๆ ด้วย ย่อมจะส่งผลทำ |
|
|
|
|
|
 |
| 4 เมนูอาหารคลีนสุดอร่อย ประหยัดด้วย ได้ลดน้ำหนักเพิ่ม! |
| อาหารสำหรับสุขภาพส่วนใหญ่ในตอนนี้ บางที่กลับจัดจำหน่ายด้วยราคาที่ค่อนข้างแพงเป็นอย่างมาก จนกระทั่งส่งผลทำให้ผู้เลือกซื้ออย่างเรา ๆ อาจจะสู้ราคาไม่ค่อยไหว เพราะฉะนั้น ทางออกที่ดีอย่างหนึ่งของคนอยากจะกินคลีน นั่นก็คือ การเลือกทำ |
|
|
|
|
|
 |
| กำจัดหน้ากากอนามัยถูกวิธี คัด-แยกลดการปนเปื้อน |
| จากกรณีการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ซึ่งถือเป็นโรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ ทำให้ประชาชนต่างหาวิธีรับมือ ป้องกันตนเองจากเชื้อที่กำลังระบาดไปทั่วโลก "หน้ากากอนามัย" กลายเป็นสิ่งจำเป็น และเกิดความต้องการจำนวนมาก อัตราการใช้ที่เพิ่ม |
|
|
|
|
 |
| อยู่ไหนก็ใกล้มือหมอ |
| ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในปัจจุบัน ส่งผลให้ข้อมูลทุกอย่างเชื่อมต่อกันได้ง่าย และสามารถเข้าถึงได้โดยสะดวก เพียงแค่คุณมีมือถือและอินเทอร์เน็ต ก็สามารถติดต่อสื่อสารในรูปแบบต่างๆได้แล้ว นอกจากสังคมออนไลน์ที่ได้รับความ |
|
|
 |
| แนะผู้ประกอบการ ล้างตลาดถูกวิธี ลดแพร่กระจายโรค |
| กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะผู้ประกอบการตลาดล้างตลาดให้ถูกวิธี ช่วยลดการแพร่ กระจายโรค พร้อมรณรงค์สร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพแก่ประชาชนในการป้องกันโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) จากสถานการณ์ที่มีการแพร่ระบ |
|
|
|
 |
| ตับถูกไขมันเกาะ ไม่ใช่แค่เพราะดื่มเหล้า |
| โรคอ้วนลงพุงและไขมันเกาะตับในผู้ที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ภาวะไขมันเกาะตับในผู้ที่ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ เป็นชื่อเรียกรวมของความผิดปกติที่เกิดกับตับ โดยเริ่มจากไขมันพอกตับ ซึ่งสามารถนำไปสู่ภาวะตับวายและมะเร็งตับแม้ว่าผู้ป่วย |
|
|
|
|
|
|
 |
| อย่าหลงเชื่อ นาโน สเปรย์ อ้างฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย |
| อย. เตือน!! อย่าหลงเชื่อผลิตภัณฑ์ NANO SILVER Sanitizer Water Spray อ้างช่วยฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย ยันยังไม่ได้รับอนุญาตจาก อย. พร้อมแนะประชาชน กินร้อน ใช้ช้อนกลางส่วนตัว ล้างมือ ใส่หน้ากากอนามัยเมื่อไปที่ชุมชน และซักผ้าหรื |
|
|
|
 |
| นอนน้อย แต่นอนนะ |
| คุณเคยรู้สึกตื่นมาแล้วยังงัวเงีย ไม่สดชื่น ทั้งที่ก็นอนครบ 8 ชั่วโมง หรือไม่? เราเชื่อว่าหลายคนเคยประสบปัญหาแบบนี้ และมักเถียงกับตัวเองบ่อยครั้งว่า “นอนก็เยอะทำไมยังง่วง” การนอนคือกิจวัตร 1 |
|
|
 |
| เมนูปิ้งย่าง สังสรรค์เซลล์มะเร็ง |
| เมนูปิ้งย่างเป็นเเหล่งกระตุ้นมะเร็งชั้นดี เนื่องจากควันจากไขมันสัตว์ที่ถูกความร้อนสูงมีสารก่อมะเร็ง ในกลุ่มไฮโดรคาร์บอน เนื้อเเดงที่ถูกความร้อนสูงมีสารก่อมะเร็งในกลุ่มเอมีนส์ ส่วนไขมันในเนื้อ สัตว์เเละน้ำมันพืชที่ใช้ประก |
|
|
 |
| เอสโตรเจน ฮอร์โมนเพศหญิงกับความเสี่ยงมะเร็งเต้านม |
| ฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ชื่อว่าเป็นฮอร์โมนเพศหญิง ทำหน้าที่กระตุ้นเซลล์ในร่างกายของผู้หญิงให้เติบโตตามวัย ช่วยให้ผิวพรรณมีน้ำมีนวล สดใส กระตุ้นให้ทรวงอกและต่อมน้ำนมขยายตัว กระตุ้นการเจริญเติบโตของรังไข่ การเกิดประจำเดือน สร้างสมดุล |
|
|
|
|
