ผู้หญิง ฉันคือผู้หญิง เว็บไซต์สำหรับผู้หญิงทุกคน ทุกเรื่องที่ผู้หญิงควรรู้ ค้นหา : ลดน้ำหนัก

ตั้ง iPuYing.com เป็นหน้าแรก | ติดต่อโฆษณา

ค้นหา : ลดน้ำหนัก

คนอยากลดน้ำหนักต้องรู้! 7 วิธีลดน้ำหนักที่ไม่อันตราย ปลอดภัยและได้ผลชัวร์!

วิธีที่นำไปใช้แล้วได้ผลดีจริง ไม่อันตราย และไม่โยโย่อย่างแน่นอน

6 สิ่งที่คุณทำพลาดขณะลดน้ำหนัก

ใครก็คงอยากให้การลดน้ำหนักเห็นผลทันใจ แต่น่าเสียดาย เพราะบางอย่างก็เป็นไปไม่ได้เร็ว ดั่งใจขนาดนั้น เช่นการลดน้ำหนัก

ทำแค่ 10 ท่าโยคะร้อน ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว รูปร่างเผละกับมาเฟิร์มพิตได้อย่างเหลือเชื่อ

การอดน้ำช่วยในการลดน้ำหนักได้จริงเหรอ?

การผสมผสานระหว่างการอดน้ำกับการลดน้ำหนัก

พบสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทชนิดใหม่ในผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก

ซึ่งเป็นสารที่ออกฤทธิ์ยับยั้งการดูดกลับของสารสื่อประสาทในสมอง มีฤทธิ์กระตุ้นประสาท

เคล็ด (ไม่) ลับช่วยลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ

เคล็ด (ไม่) ลับที่จะเป็นตัวช่วยให้เพื่อนๆ ลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพและเห็นผลได้เร็วยิ่งขึ้น

'น้ำขิง' ช่วยลดน้ำหนักได้ด้วยนะ

การนำมาทำเป็นชาอุ่นๆ น้ำขิงร้อนๆ รู้หรือไม่ว่าน้ำขิงช่วยลดน้ำหนักได้ด้วยนะ...

แอล-คาร์นิทีน ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร

คงจะเคยได้ยินได้รู้จักกับสารแอลคาร์นิทีน ในแง่ที่ว่าช่วยลดน้ำหนัก เผาผลาญไขมันได้

เครื่องสั่นออกกำลังกาย...ลดน้ำหนักได้จริงหรอ

เครื่องสั่นออกกำลังกายที่โฆษณาว่าช่วยลดน้ำหนัก ลดสัดส่วนได้โดยไม่ต้องเหนื่อย ...มันจริงหรือไม่

ทฤษฎีการลดน้ำหนักบางข้อก็ไม่จริงหรอกนะ

ในการลดน้ำหนัก มีทฤษฎี มีกฏมากมาย ที่จะช่วยให้คุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างเห็นผล

โปรตีน สารสำคัญช่วยลดน้ำหนัก

การควบคุมปริมาณอาหาร ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย ลดปริมาณคาร์โบไฮเดรต ลดไม่ใช่งดนะคะ

การลดน้ำหนักด้วยการกินโปรตีน

การลดน้ำหนักด้วยการรับประทานอาหารโปรตีน ลดคาร์โบไฮเดรต หรือ Low Carb

ถั่วดาวอินคา...ถั่วเพื่อสุขภาพ ช่วยลดน้ำหนัก

ถั่วดาวอินคา (Sacha Inchi) เป็นพืชที่มีขนาดเล็กสีเขียวสด ให้ผลเร็วมาก เป็นพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก

สูตรลดน้ำหนักอย่างได้ผล เพียงกินไข่ต้มเป็นมื้อเช้า

ความอ้วน น้ำหนักตัว ไขมัน อุปสรรค์ที่หลายคนอยากจะกำจัดให้สิ้นซาก

ลดน้ำหนักด้วยการกินเจ

มาถึงเทศกาลถือศีลกินเจอีกครั้ง คนที่ตั้งใจกินเจคือตั้งใจทำบุญ ละเว้นเนื้อสัตว์ และยังส่งผลกับสุขภาพที่ดีได้อีกด้วย

เลือกทานผักสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก

สำหรับใครที่กำลังจะทำอาหาร ลดน้ำหนัก แต่ไม่รู้ว่าจะใช้ผักอะไรมาทำอาหารดี ซึ่งในความเป็นจริงแล้วขอให้เป็นผัก

ชาอู่หลง..ช่วยลดน้ำหนัก ?

การดื่มชาเพื่อสุขภาพ นอกจากชาเขียวแล้ว ชาอู่หลงก็เป็นที่นิยม ด้วยสรรพคุณที่โดดเด่น

แก้วมังกรผลไม้ตัวช่วยลดน้ำหนัก

สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักหรือควบคุมน้ำหนัก นอกจากการเลือกรับประทานอาหารแล้ว ผลไม้ก็เป็นตัวช่วยที่ดี

ไซบูทรามีน สารต้องห้ามในยาลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักแบบผิดๆ กลับได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะการพึ่งยาลดน้ำหนัก

สวนล้างลำไส้..ไม่ได้ช่วยล้างพิษ ลดน้ำหนัก

ในปัจจุบันกระแสการสวนล้างลำไส้ การดีท็อกซ์ กำลังเป็นที่นิยมของคนรักสุขภาพ

สารอาหารที่ช่วยในการลดน้ำหนัก

ในบรรดาอาหารเสริมลดน้ำหนัก ที่มีสารประกอบอยู่มากมาย แต่ละตัวส่งผลกับการลดน้ำหนักได้อย่างไรบ้าง

สูตรลดน้ำหนักแอตกินส์ ลดอ้วนจริง แต่เสี่ยงมะเร็งลำไส้

นักวิจัยชี้สูตรลดน้ำหนักแบบโลว์คาร์บ อาทิ สูตรแอตกินส์ อาจเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ หลังพบการลดอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตมีส่วนสัมพันธ์กับการที่แบคทีเรียที่ช่วยต่อสู้กับมะเร็งลดจำนวนลง